mouse code

دستورات همگانی برای سلامتی و بهداشت از امام رضا(علیه السلام)

- هرکس می خواهد در فصل زمستان از بیماری زکام در امان بماند، دو کار می تواند انجام دهد اول همه روزه یک قاشق عسل بخورد دوم به طور مستمر گل نرگس ببوید.

- آنان که می خواهند همیشه سر دماغ و با نشاط باشند ، تا می توانند از شام شب بکاهند و شبها سبکبار به رختخواب بروند. 

- کسانی که به دندان خود علاقمندند قبل از خوردن شیرینی کمی نان بخورند.

- اگر کسی می خواهد که به درد گوش گرفتار نشود ، هرشب هنگام خواب اندکی پنبه برگوشهایش بگذارد.

- کسی که نمی خواهد از درد مثانه بنالد، حتی نباید یک لحظه هم ادرارش را نگاه دارد اگر چه پشت اسبی سوار شده باشد.

- آن کس که نمی خواهد معده اش آزار و آسیب ببیند تا دست از غذا بکشید آب ننوشد آنان که توام با غذا آب می نوشند، دستگاه هاضمه را از ابتدای کارش باز می دارد ? اینها به عارضه رطوبت و ضعف دستگاه گوارشی مبتلا خواهند شد زیرا نوشیدن آب در اول غذا  معده را از هم باز می کند و عارضه گشادی معده پدید می آورد.

- کسانی که به ضعف حافظه دچارند  بهتر است همه روزه هفت مثقال(حدود 35 گرم)کشمش سیاه ناشتا بخورند و روزانه هم سه تکه زنجبیل در عسل خوابانده (زنجبیل پرورده) با کمی خردل ضمن غذای روزانه خود بخورند.همچنین برای تقویت نیروی فکری خوبست همه روزه سه هلیله با نبات کوبیده بخورند.